『スポーツとピラティスの応用セミナー』開催!

本日も過去に開催されたセミナーをご紹介します。

第3回は、トータルボディメイクつくばの吉田直紀先生をお招きして、スポーツとピラティスの応用セミナーを開催いたしました⭐︎

姿勢評価、動作分析より脊柱を3次元に動かし身体の変化を体感させていただきました!!

特に代償動作を見抜く目が鋭く、簡単な運動も代償なしで行うことで動作が改善していきます⭐︎

※呼吸・Ia抑制・ニュートラル・エロンゲーション・代償を見抜く※

運動療法で大事なことを学ばせていただきました⭐︎

 

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中