料金・予約

トレーニングの流れ

問診

始めに身体の状態や過去の怪我、ご希望内容を確認します。

動作分析

数種類の動作チェックを行い、問題点の分析をしていきます。

フィードバック

問題点を確認し今後のトレーニングの方向性をお伝えします。

コンディショニング

関節に問題があれば関節運動を正常化させるアプローチを行います。

トレーニング

脊柱柔軟性及び連動性獲得を目指し、身体を効率よく動かすトレーニングを始めます。

ご利用料金・時間

プロアスリート| 10,000円
一 般| 5,000円
学 生| 3,000円

時 間|45-60分(初回60-90分)
※グループトレーニング要相談

トレーニング依頼はこちらから

お名前・ご連絡先・ご希望内容を明記の上ご連絡ください。
トレーニングご希望の方はご希望の曜日・時間帯をお伝えください。

    希望日(必須)

    希望時間

    その他(身体のことなど気になることがありましたご記入をお願いします)


    ACCESS

    所在地   〒271-0091千葉県松戸市本町19-16 松戸ウエストビル5F
    電 話   047-367-1133(L-fit.パーソナルトレーニング希望とお伝えください)
    最寄駅   JR常磐線 松戸駅西口 徒歩1分